Bienestar y Español
En colaboración con La Dante en Cambridge.
La ciencia y la naturaleza se unen para cuidar de ti, creando las mejores condiciones para practicar español. La Dante en Cambridge es un Centro Cultural Europeo comprometido con la promoción del italiano, español e inglés, y de sus respectivas culturas. Líderes en la formación de docentes, formación en marketing (prácticas Erasmus) y en la preparación de certificados oficiales de idiomas. La Dante in Cambridge es reconocida por Dante Sociedad Alighieri, una Asociación Cultural Internacional, con 500 oficinas en todo el mundo.
Comprometidos con el bienestar físico y mental de sus alumnos, nos unimos a ellos para ofrecer a sus estudiantes una experiencia revitalizante, donde los alumnos disfrutarán de las mejores terapias y prácticas orientales con una inmersión lingüística en español.
Te proponemos unas vacaciones renovadoras donde la ciencia y la naturaleza se unen para cuidar del cuerpo y la mente, creando las mejores condiciones para mejorar tu comprensión del español; y asentando las bases para una estilo de vida más saludable.
El cuerpo humano está diseñado para estar en constante movimiento, la práctica de ejercicio físico favorece a la oxigenación del cerebro y regula los niveles de Cortisol, la hormona del estrés, mejorando la salud mental y cognitiva, y por tanto también la memoria y la capacidad de aprendizaje. Por eso, los alumnos comenzarán sus días con la práctica de Yoga, Pilates o Chi Kung, todas ellas sesiones en español.
Además de disfrutar de tiempo libre para explorar la isla y practicar español, también se realizarán actividades como Baño de Sonidos o Baño de Bosques. Esta última prescrita por los médicos japoneses como medicina para reducir el estrés, la ansiedad, fortalecer el sistema inmunológico, reducir la presión arterial, mejorar el sueño, acelerar la recuperación después de una enfermedad o cirugía y mejorar el estado de ánimo.
La vida cotidiana es un campo de cultivo para situaciones de estrés constante, debido a la saturación de información y el acelerado ritmo de vida. Cuidar nuestra salud emocional y mental es vital para evitar situaciones tensión, depresión y ansiedad. Por eso, esta experiencia incluye sesiones de Mindfulness donde los alumnos, además de mejorar español, aprenderá este método de meditación.
Conectar con el yo interior es esencial para reaccionar de forma más consciente y eficaz a las situaciones que nos envuelven en nuestro día a día. El Mindfulness ayuda al conocimiento personal, la autoconciencia y a desarrollar la inteligencia emocial. Este impulso de autoaceptación, se convirte en el mejor aliado para la relajación corporal y mental, pues ayuda a controlar los niveles de Cortisol y a controlar las emociones, con lo que mejora la calidad del sueño y lucha contra insomnio. Tener una mente calmada favorece a la creatividad y nuestras habilidades de resolución de problemas y tareas.
Además, nuestro gabinete psicológico guiará personalmente a los alumnos de La Dante in Cambridge durante su estancia en Tenerife, recomendando así, por ejemplo, que terapias orientales son las más beneficiosas para cada situación personal. Unas vacaciones involvidables y el punto de inflexión que marcará el camino hacia una vida plena a nivel físico y mental.
